🇵🇹 2026
🏛️ Guia de apoios

Apoios do Estado em Portugal 2026

As principais prestações e benefícios fiscais: quanto valem, quem tem direito e onde pedir.

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ℹ️ Hong Life é um site informativo independente, não um site oficial. Confirme as regras e faça os pedidos na Segurança Social Direta e no Portal das Finanças.

👶 Abono de família

Prestação mensal por cada criança e jovem, por escalões de rendimento.

Valor: Conforme o escalão e a idade

Quem tem direito: Famílias com rendimentos até ao 4.º escalão

🤱 Subsídio parental

Substitui a remuneração durante a licença parental.

Valor: 120 dias a 100% ou 150 dias a 80% (mais com partilha)

Quem tem direito: Trabalhadores com 6 meses de descontos

💼 Subsídio de desemprego

Prestação para quem perde o emprego involuntariamente.

Valor: 65% da remuneração de referência, com limites

Quem tem direito: Pelo menos 360 dias de descontos nos últimos 24 meses

🧑 IRS Jovem

Isenção parcial de IRS sobre os rendimentos do trabalho nos primeiros 10 anos.

Valor: 100% no 1.º ano, 75% do 2.º ao 4.º, 50% do 5.º ao 7.º, 25% do 8.º ao 10.º (com limite)

Quem tem direito: Jovens até 35 anos

🏠 Porta 65 Jovem

Apoio mensal ao pagamento da renda da casa.

Valor: Percentagem da renda, conforme rendimento e zona

Quem tem direito: Jovens dos 18 aos 35 anos que arrendam casa

🧓 Complemento Solidário para Idosos

Complemento mensal para pensionistas com rendimentos baixos.

Valor: Diferença até ao valor de referência anual

Quem tem direito: Pessoas com idade legal de reforma e rendimentos baixos

Muitos apoios são pedidos na Segurança Social Direta (seg-social.pt) ou atribuídos automaticamente com a declaração de IRS.

FAQ

Quanto tempo dura a licença parental em 2026?

120 dias pagos a 100% ou 150 dias a 80% (mais se os pais partilharem a licença).

Fontes (consultadas em 06/11/2026): Segurança Social, Portal das Finanças, IHRU.

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