住宅ローン返済借入額別・年収別家賃の目安
借入額別 返済シミュレーション

借入7,000万円の住宅ローン、月々いくら?(2026年11月の金利で計算)

住宅ローンを7,000万円借りて35年で返す場合、2026年11月の変動金利(みずほ銀行の最優遇 年1.275%)なら月々206,698円、全期間固定のフラット35(年3.81%)なら月々302,015円です。差は毎月95,318円、35年間の利息では4,003.3万円になります。金利のタイプごとの違いと、無理なく返せる年収の目安を順番に見ていきましょう。

更新日:2026年11月5日 / 2026年11月1日現在の公表金利・日本銀行の政策金利1.25%で計算

変動 1.275%206,698円35年・利息1,681.3万円
10年固定 3.4%285,262円当初10年間
フラット35 3.81%302,015円利息5,684.6万円
年収の目安992万円返済負担率25%

借入7,000万円の返済額を計算

変動の例:三菱UFJ 1.195%・みずほ 1.275%・三井住友 1.525%/フラット35 3.81%

金利は全期間一定として計算しています。変動金利は今後の見直しで返済額が変わります。

借入7,000万円・35年の月々の返済額(金利タイプ別)

2026年11月1日現在の主な銀行の公表金利と、フラット35の金利で計算しました。変動金利は「新規借入でいちばん優遇された金利」で、審査結果によってはこれより高くなります。

金利タイプ月々利息(総返済額)
変動(三菱UFJ銀行)1.195%・新規の最優遇金利204,025円1,569.1万円8,569.1万円
変動(みずほ銀行)1.275%・新規の最優遇金利206,698円1,681.3万円8,681.3万円
変動(三井住友銀行)1.525%・新規の最優遇金利215,187円2,037.9万円9,037.9万円
10年固定(みずほ銀行)3.4%・当初10年間の返済額285,262円—11年目以降は未定
全期間固定(フラット35)3.81%・35年間変わらない302,015円5,684.6万円12,684.6万円

変動金利とフラット35の差は毎月95,318円です。この差は「35年間返済額が変わらない安心」の保険料のようなものと考えると比べやすくなります。10年固定は11年目以降の金利が未定のため、総額は出していません。

計算の手順(元利均等返済)

  1. 月利:年1.275%÷12=0.10625%(0.0010625)
  2. 返済回数:35年×12=420回。(1+月利)420=1.56207
  3. 毎月の返済額:70,000,000円×0.0010625×1.56207÷(1.56207−1)=206,698円
  4. 総返済額:206,698円×420回=約8,681.3万円、うち利息は約1,681.3万円
  5. 最初の月の内訳:利息74,375円(残高×月利)+元金132,323円。返済が進むほど元金の割合が増えます。

元金均等返済にすると、初回は241,042円と高めですが、最終回は166,844円まで下がり、利息の合計は約1,565.6万円(元利均等より115.7万円少ない)になります。

返済期間を変えると?(変動金利)

期間を短くすると毎月の負担は増えますが、利息は大きく減ります。右の列は、金利が全期間で1%高かった場合(2.275%)の月々の返済額です。

期間月々利息+1%なら
20年240回330,587円934.1万円363,307円
25年300回272,616円1,178.5万円306,159円
30年360回234,099円1,427.6万円268,466円
35年420回206,698円1,681.3万円241,885円
40年480回186,244円1,939.7万円222,244円

フラット35は返済期間21〜35年の金利(3.81%)で計算しています。20年以下は別の金利(フラット20)が適用されます。40年はフラット50など一部の商品のみです。

変動金利が上がったら月々いくら増える?

日本銀行は2026年9月に政策金利を1.25%程度へ引き上げ、10月の会合では据え置きました。変動金利は短期プライムレートに連動するため、政策金利が上がると数か月遅れで返済額に反映されます。仮に借入当初から金利が上乗せされていた場合の35年返済額です。

金利月々今との差利息の合計
今の金利1.275%206,698円—1,681.3万円
+0.25%1.525%215,187円+8,489円2,037.9万円
+0.5%1.775%223,883円+17,185円2,403.1万円
+1%2.275%241,885円+35,187円3,159.2万円
+2%3.275%280,252円+73,555円4,770.6万円

実際には多くの銀行で「5年ルール(返済額は5年間変わらない)」「125%ルール(見直し後も前回の1.25倍まで)」がありますが、利息そのものが減るわけではありません。くわしくは変動金利の上昇リスクで解説しています。

7,000万円を借りるのに必要な年収と住宅ローン控除

年収1,000万円で借りられる額や住宅ローン控除2026の計算もあわせてどうぞ。

前後の借入額と比較

借入額変動1.275%フラット35年収の目安
6,000万円177,170円258,870円850万円
6,500万円191,934円280,443円921万円
7,000万円206,698円302,015円992万円
7,500万円221,462円323,588円1,063万円
8,000万円236,226円345,161円1,134万円

35年・元利均等・ボーナス払いなし。年収の目安は変動金利で返済負担率25%の場合です。

関連ページ

出典・計算の前提

よくある質問

住宅ローン7,000万円の月々の返済額はいくらですか?

35年・元利均等・ボーナス払いなしで、変動金利1.275%なら月々206,698円、10年固定3.4%なら当初10年間は285,262円、フラット35(3.81%)なら302,015円です(2026年11月の公表金利)。

7,000万円の住宅ローンを組むには年収いくら必要ですか?

年間返済額を年収の25%以内に収めるなら、変動1.275%で年収992万円以上が目安です。フラット35(3.81%)の審査基準(返済負担率35%以内)を満たすには年収1,035万円以上が必要です(ほかの借入がない場合)。

7,000万円を35年で借りると利息はいくら?

金利が35年間変わらないと仮定すると、変動1.275%で利息は約1,681.3万円(総返済額8,681.3万円)、フラット35の3.81%で約5,684.6万円です。変動金利が全期間で1%高くなると利息は約3,159.2万円に増えます。

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